小腿腹如肉汁飽滿湯餃般緊繃

　　所謂研究生、東海社會系暨研究所往往以「煙酒生」為調侃：因為煙、酒作為研究生涯的重要元素／文思泉湧的催化劑。
　　但研究生活許多時候並不那麼健康，肇因不能輕易地歸咎於前二者：除了研究生常常處於軟囊羞澀、精神慰藉品總是匱乏（無法達到顯著效果），為得閱讀課程資料與其他文稿、一坐便是幾個鐘頭，對視力不好、對腰椎更不好；若不幸些、還得熬夜趕工，淪落「爆肝－養肝」之無限循環。最近帶社會研究方法、其中有小朋友企圖討論健康觀，其實我也滿好奇研究生／學術圈的健康觀如何？學力是否作為累積健康知識的重要變項？又健康觀與實際生活狀況是否有落差？
　　
　　健康狀況一直是我們都該關注的課題。若飲食作息調養是內聖，那運動就是外王啦；我有幸地仍可以向別人介紹自己保有持續運動的習慣。只是我通常會再加上但書：主要是休閒，而不是競技。
　　
　　話說今年社會系沒人想跑運動會，結果我就報名去了。儘管體能已逐步恢復，卻無法讓我參加比賽：因為我跑不快！這是指、我已習慣跑步作為「休閒」，而不再是「競技」，它具體地反映在我每天仍堅持跑到都會公園、卻未曾踏入操場練習衝刺。偶爾會去健身房打屁兼重訓、它強化全身各個肌群，使得上下半身得以均衡發展。重訓是種帶有強烈「突破」意味的訓練方式，不過它不強調爆炸力、節奏與體能之結合；這一切必須得回歸到操場、穿上釘鞋，紮實地踏出每一步、竭力地吸吐每口氣。
　　再回到操場、則帶有微妙的情愫：過去、我曾經每日晨曦時來訪，向樹群們說聲早安；如今、我隔了好長一段時間再佇立於操場終點線，在太陽提早下班的秋風裡。如今已有幾個溼地松秀出它歧曲姿態，讓我不得不暗歎它的絕美、卻又迷惘眼前故人是否依然如昔；既熟悉、又陌生，久違的故人從來都是狠角色。然而這並不是個回憶的場合，一如過往地暖身後、緊接著瘋狂衝刺，衝刺所帶來的缺氧狀態促使我對「多愁善感」免疫、省去溫習的緊張感。
　　只是衝完四百公尺十趟之後，我的小腿腹如肉汁飽滿湯餃般緊繃，已經兩天多了…